'Training Day' vede il Team Arrow lottare per l'accettazione come parte dell'SCPD, mentre Dinah Drake riceve alcune notizie e la ricerca di Felicity continua.
Freccia la stagione 7, episodio 15, 'Training Day', vede il Team Arrow subire un addestramento come agenti appena delegati del dipartimento di polizia di Star City. Oliver Queen ha esortato i suoi compagni di squadra a essere pazienti nel trovare un modo per adattare le loro tattiche per conformarsi alla procedura della polizia. Ovviamente Oliver non è mai stato conosciuto per la sua pazienza o per aver praticato ciò che predicava e presto si è ritrovato a scontrarsi con il capitano Dinah Drake. Lei, a sua volta, era più determinata che mai di fronte all'ostruzione da parte del sindaco anti-vigilante Pollard di far funzionare il programma del vice vigilante.
Allo stesso tempo, Black Siren, che è ancora mascherata da Laurel Lance of Earth 1, è stata contattata da Ben 'Bronze Tiger' Turner. Sembra che Turner avesse assistito all'omicidio di Ricardo Diaz nell'ala solitaria del penitenziario di Slabside e volesse concludere un accordo riguardo a quell'informazione. Dopo che Black Siren ha preso accordi per Turner per visitare suo figlio, Connor, ha indicato la figura verso la nuova Green Arrow di Star City.
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Nel frattempo, nel futuro di Star City 2038, Mia Smoak e William Clayton hanno lottato per lavorare insieme per trovare l'elettronica obsoleta di cui avevano bisogno per riprodurre un messaggio che Felicity aveva lasciato per loro su una mini-cassetta. Il temperamento di Mia li ha messi nei guai, anche se si è trovata a cercare di liberare se stessa e William dai problemi causati dalla sua mancanza di intelligenza da strada. Per fortuna, i due fratelli hanno finalmente trovato un modo per bilanciare i rispettivi punti di forza e portare a termine la loro missione. Ecco tutto ciò che i fan si chiedono dopo la conclusione del 'Training Day'.
5. In che modo Diggle finirà per adottare il figlio di Ben Turner?
Quando Bronze Tiger vede suo figlio Connor per la prima volta da anni, il solito stoico Ben Turner sorride e abbraccia il ragazzo, che lui chiama ' mio piccolo falco . ' Data l'età e il soprannome di Connor, non è un grande salto indovinare che crescerà fino a diventare Connor Hawke in Star City 2038. Ciò sembra particolarmente ovvio sulla scia della recente rivelazione che Connor Hawke è il figlio adottivo di John Diggle.
Ciò solleva la questione di come Diggle finirà per adottare il figlio di Bronze Tiger in futuro. Forse la libertà sulla parola di Ben Turner sarà approvata presto (Black Siren promette che ci sta lavorando altrove nell'episodio) e finirà per servire al fianco di Diggle nel neo-deputato Team Arrow? Sfortunatamente, questo suggerisce anche che ci sarà qualche tragica circostanza che porterà Diggle ad adottare il figlio del suo compagno di squadra e ad allevarlo come se fosse suo.
4. In che modo Black Siren ha scoperto che Emiko è la nuova freccia verde?
Dopo che gli è stato permesso di vedere suo figlio, Ben Turner rivela a Black Siren di aver visto Ricardo Diaz dato alle fiamme da qualcuno che era vestito come Green Arrow ma che non era Oliver Queen, immaginando che fosse la nuova Green Arrow. Questo porta Black Siren ad affrontare Emiko con il fatto che lei sa del suo status di figlia di Robert Queen e della nuova Freccia Verde. Non è chiaro, tuttavia, dove Black Siren abbia ottenuto queste informazioni. La spiegazione più logica è che Felicity se lo sia lasciato sfuggire durante uno dei suoi appuntamenti per il brunch con Black Siren, ma questo sembra orribilmente fuori luogo per la sempre più riservata Felicity.
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3. In che modo Emiko ha scoperto che 'Laurel' è Black Siren?
Quando Black Siren rivela a Emiko che conosce tutti i suoi segreti, la nuova Freccia Verde rivela che anche lei conosce alcuni grandi segreti. Nello specifico, si rivolge a 'Laurel Lance' come Black Siren e chiede perché pensa che il Team Arrow si fiderà della parola dell'ex supercriminale di un'altra Terra che ha impersonato Laurel Lance per oltre un anno. Ancora una volta, non è chiaro come Emiko abbia appreso queste informazioni, anche se la risposta più probabile è che le sia stata data questa informazione da Dante, i cui contatti ad ARGUS probabilmente saprebbero dello stato di Black Siren come fuggitiva da un'altra Terra.